دارویی برای بهبود عملکرد کلیه - گلچینی از بهترین ها

به گزارش گلچینی از بهترین ها، تهران (پانا) - اختلالات کلیوی یکی از دردناک ترین انواع اختلالات به شمار می آیند؛ کلیه ها به علت ارتباط مستقیم با مواد دفعی بدن و تصفیه آنها به شدت در معرض خطر قرار گرفته است و به همین علت است که اغلب افراد از از مسائل کلیوی هرچند کم، رنج می برند. در ادامه قصد داریم تا شما را با 10 گیاه دارویی برای درمان اختلالات کلیوی آشنا کنیم.

به گزارش کارگرآنلاین، در آمریکا بیش از 20 میلیون نفر از ناراحتیهای کلیوی رنج میبرند و بیشتر آنها حتی از این موضوع آگاه هم نیستند. به گفته بنیاد ملی کلیه آمریکا علاوه بر این 20 میلیون نفر هم در خطر ابتلا به این نوع از بیماریها هستند.

تحقیق درباره گیاهانی که بتواند در درمان بیماریهای کلیوی مفید باشند کار دشواری است و تحقیقات کمی در این زمینه صورت گرفته است.

بنیاد ملی کلیه پذیرفته است که برخی از گیاهان میتوانند به سلامت کلیه یاری نمایند. سایت herbs-info.com در این گزارش 10 گیاه مفید برای کلیه را به شما معرفی میکند.

چای سبز

برگهای جوان و تخمیر نشده چای حاوی خواص غذایی زیادی است. بیشتر چای های سبز یا تخمیر شده نیستند و یا خیلی کم تخمیر شدهاند، در حالیکه چای اولانگ نیمه تخمیر شده و چای سیاه کاملا تخمیر شده میباشد.

چای خاصیت ضد التهابی دارد و ادرار را زیاد میکند. چای بعلاوه حاوی ترکیبات پلیفنولهاست که جلوی تشکیل سنگ در کلیه را میگیرد و ضد برخی از انواع سرطان هم هست.

یک تحقیق ژاپنی در باره چای نشان می دهد که این گیاه خاصیت سمزدایی دارد و فشار بیماریهای کلیوی را کاهش میدهد.

جو وحشی (Couch Grass)

این علف حاوی ترکیبات بسیاری است که بطور سنتی برای افزایش ادرار و درمان عفونتهای مجاری ادرار از آن استفاده میشود.

این علف خاصیت ضد باکتری هم دارد و برای دفع سنگ کلیه از آن استفاده مینمایند. پژوهشگران ایتالیایی متوجه شدند که ترکیب عصاره جو وحشی با سیترات پتاسیم میتواند در کوچک کردن اندازه سنگ کلیه موثر باشد.

رحمانی (Rehmannia)

رحمانی گیاهی است که در غرب کمتر شناخته شده ولی در چین از قرنهای گذشته از آن استفاده میشده است. خوشانده ریشه این گیاه برای درمان انواع بیماریهای کلیه استفاده می شده است.

در تحقیقی که در سال 2009 روی خواص این گیاه صورت گرفته نشان داد که ترکیبات موجود در این گیاه می تواند برای کلیه مفید باشد.

بانابا (Banaba)

بانابا گیاه بومی استرالیا، هند و منطقه ها استوایی جنوب شرقی آسیاست. از این گیاه در زمانهای قدیم برای زیاد کردن ادرار و درمان بیماری های کلیوی و مثانه استفاده میشده است.

این گیاه حاوی اندازه زیادی اسید کروسولیک است که برای درمان دیابت نوع 2 مفید است و برگ این گیاه را میتوان برای درمان عفونت مجاری ادرار بکار برد. چای برگ بانابا میتواند ناراحتیهای ناشی از سنگ کلیه را کاهش دهد.

چای جاوه

در منابع فرانسوی، اندونزی و هلندی و سویسی این گیاه برای درمان دردهای کلیوی ثبت شده است. خاصیت ادرار آور دارد و کار کلیه را تسهیل میکند. برخی بر این باور هستند که چای جاوه در دفع سنگ کلیه موثر است. تحقیقهای نو نشان میدهد که اسید کافئیک موجود در چای جاوه میتواند در درمان نقرس، دیابت و رماتیسم مفید باشد.

کرنبری (Cranberries)

پیشتر از کرنبری برای درمان عفونتهای مجاری ادرار استفاده میشده، اما تحقیقهای نو نشان داده که این گیاه میتواند در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه هم مفید باشد. این گیاه اسید کوئینیک دارد و ادرار را اسیدی میکند و جلوی یونهای فسفات و کلیسیم را در تشکیل سنگ کلیه میگیرد.

قاصدک (Dandelion)

چای قاصدک میتواند به کار جگر و کلیه یاری کند. درکنار خاصیت ادرار آور، قاصدک حاوی موادی همانند روی، پتاسیم، آهن و ویتامینهای آ، ث، د و ب است و ریشه آن میتواند سنگ کلیه را دفع کند.

زنجبیل (Ginger)

2 هزار سال است که زنجبیل را در درمان بسیاری از بیماریها و از جمله بیماریهای مجاری ادرار مورد استفاده قرار میدهند. تحقیقها نشان میدهد که خاصیت انتی اکسیدانت زنجبیل باعث تقویت مجاری ادرار میشود. زنجبیل حاوی ویتامین ث، فولیک اسید، ویتامین ب3، آهن، کلیسیم و پروتئین اس و به همین علت میتواند به دفع سنگ کلیه یاری کند.